Fibromyalgie, quand tu nous tiens !

Un ouvrage essentiel pour mieux comprendre comment lutter contre la fibromyalgie ! Oui, la fibromyalgie se traite. Dans ce livre, vous aurez toutes les indications nécessaires pour que les douleurs et les inconvénients associés soient choses du passé. Comme en témoignent plusieurs personnes, chercheurs scientifiques et intervenants, il est possible de libérer son corps d'inconforts qui ont tenu prisonnier votre système musculaire et ont réduit votre aisance et votre qualité de vie trop longtemps. En parcourant ces pages, vous comprendrez qu’il y a une excellente raison pour laquelle à elle seule la médecine ne réussit pas à guérir la fibromyalgie. Car vous constaterez que l'intervention doit porter sur de multiples facteurs de santé. De fait, le soulagement des douleurs et de la fatigue requiert une remise en question de certaines habitudes et choix quotidiens. En offrant des pistes étayées de façon scientifique, innovatrices et efficaces, en complémentarité ou sans l’ajout de médication, les chapitres rédigés par les 18 auteurs participant à cet ouvrage collectif permettront de mieux comprendre l'origine des symptômes et ainsi, d'orienter les traitements appropriés au soin de cette maladie, malheureusement diagnostiquée de plus en plus fréquemment. L'ouvrage collectif Fibromyalgie, quand tu nous tiens ! a reçu le troisième prix d'excellence en édition indépendante de l'AQEI (Association québécoise des éditeurs indépendants). Parce que les douleurs ne sont pas une fatalité, ce guide enrichi de témoignages vous montrera le chemin vers l'apaisement. EXTRAIT Je suis profondément émue par les petits miracles que les prises de conscience peuvent engendrer et ces victoires sur la maladie m’épatent au plus haut point. On dit facilement que l’on s’est brûlé, que l’on s’est cassé une jambe, mais on n’arrive pas à dire que l’on s’est donné une fibromyalgie, un cancer, pas même un rhume qu’on a eu le malheur d’attraper, ne réalisant pas que ce mot est un verbe d’action. Bien des personnes ont encore de la difficulté à intégrer le concept de responsabilité dans la maladie, mot qui en fait signifie simplement « le mal-a-dit qu’il est l’heure d’effectuer des changements dans sa vie ». Il est plus facile d’en faire porter la faute aux autres en les pointant du doigt ; chaque fois, on oublie que lorsque l’on pointe le doigt vers l’autre, trois autres pointent vers soi. Difficile d’admettre que nous sommes en grande partie responsables de nos maux comme de nos mots, mais c’est merveilleux, car cela signifie que nous avons le pouvoir de changer les choses. CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE Un regard neuf et bien documenté sur les multiples facteurs précipitants et les traitements ayant fait preuve d'efficacité dans le soulagement de cette maladie.- Association de la fibromyalgie Région Montérégie On y aborde, avec une maîtrise rare dans les ouvrages grand public, les différents aspects de la maladie, et surtout les méthodes pour améliorer ces aspects. [...] L’information contenue dans ces deux livres est pertinente et à propos. Elle propose des outils pour débuter une démarche salvatrice, ou encore se motiver à persévérer dans sa démarche. [...] Oui, la clef est là. Elle se trouve dans ces deux livres. - Jean-Yves Dionne,Franchement Santé À PROPOS DES AUTEURS Cet ouvrage a été écrit par un collectif de spécialistes comprenant notamment des psychologues, des psychothérapeutes, un acupuncteur, un nutritionniste et un ostéopathe, sous la direction de Paule Mongeau.