Aromatherapie und Essentielle Öle für Einsteiger

Stress abbauen mit essentiellen Ölen und Aromatherapie: Wieder ins Gleichgewicht kommen, Vitalität und Lebensfreude steigern – in wenigen Minuten pro Tag! Entdecken Sie die wundervolle Welt der essentiellen Öle und der Aromatherapie. Tauchen Sie ein in die effektivsten und einfachen Techniken, mit denen auch Sie als Einsteiger bald schon die Kunst und Wissenschaft der Aromatherapie und anderer natürlicher Methoden meistern werden.  Sind Sie bereit sich wundervoll zu fühlen und gut auszusehen? Dann lesen Sie weiter… Essentielle Öle und natürliche Heilmittel sind der beste Weg um Kraft zu tanken, den Körper und Geist zu verjüngen und ganzheitlich zu entspannen. Sie brauchen nicht Unsummen im nächstbesten Wellnesshotel ausgeben. Holen Sie sich das Wellnesshotel einfach nach Hause. Einige Vorteile essentieller Öle und der Aromatherapie: - Stressabbau - Körper- und Geistdetox - Krankheitsprävention - Gewichtsverlust (essentielle Öle helfen entspannen – das Risiko emotional ausgelöster Fressattacken sinkt) - Schmerzlinderung - Anspannungslindernd - Besserer Schlaf - Besseres Sexleben - Mehr Fokus und Konzentration - Dieses Buch ist ideal für Einsteiger. Alles wichtige wird in möglichst einfacher Sprache und leicht verständlich erklärt – mit Schritt für Schritt-Anleitungen, sodass Sie sofort loslegen können. Was Sie aus diesem Buch mitnehmen werden: - Ganzheitliche Betrachtungsweise der Aromatherapie - Wie man mit natürlichen Heilmitteln Stress bekämpft - Wie man pflanzliche- und essentielle Öle richtig vermischt - Wie man mit dem Stress verbundene Folgeerscheinungen mit Aromatherapie bekämpfen kann - Natürliche Gesichtsmasken zur Entspannung selber machen - Mixturen gegen Anspannung, Schlaflosigkeit und Stress - Kräuteraufgüsse für Ihr heimisches Spa - Die Vorteile essentieller Öle - Wie man natürlich die eigenen Akkus auflädt - Wie man sich eine kleine Wellnessoase zu Hause selbst herrichtet - Zusätzliche Massage- und Entspannungstechniken für den Alltag und Zwischendurch Worauf warten Sie noch? Jünger aussehen und sich besser fühlen – erleben Sie die gesunden, ganzheitlichen Vorteile der essentiellen Öle und der Aromatherapie!