Hipnoza - nauka hipnotyzowania krok po kroku

Hipnoza to stan odmiennej świadomości człowieka (trzeci po śnie i jawie), który może wystąpić spontanicznie w określonych sytuacjach lub zostać wywołany przez inną osobę. Ta książka uczy krok po kroku, jak hipnotyzować i wszystkiego, co musisz wiedzieć o hipnozie.Spis treści Rozdział I Wiadomości Ogólne 1. Definicja hipnozy. 2. Mity i błędne wyobrażenia a rzeczywistość. 3. Szkodliwość hipnozy. 4. Podatność na hipnozę. 5. Głębokość transu. * Skala opisowa * Tabela punktowa Davisa 6. Testy podatności na sugestie. * Test zaciśniętej dłoni. * Test lekkich rąk. * Test spadającej monety. Rozdział II Techniki wprowadzania w trans. 7. Rozmowa wstępna. 8. Ułożenie osoby hipnotyzowanej. 9. Podejście do hipnotyzowanego. 10. Rodzaje technik. 11. Pogłębianie indukcji. 12. Sugestie pohipnotyczne. 13. Wyprowadzenie z transu. 14. Konkretne przykłady wprowadzania w trans hipnotyczny. Technika lewitującej ręki Technika skupienia wzroku Technika na przedstawienie Rozdział III Hipnoza na domowej imprezie. 15. Wybór czasu. 16. Wybór osoby. 17. Wybór metody. 18. Jak zrobić z transu show. * W lekkim transie. * W średnim transie. * W głębokim transie. 19. Czego nie należy robić. Rozdział IV Nauka w hipnozie i autohipnozie 20. Zalety nauki w hipnozie. 21. Autohipnoza. * Samodzielne wprowadzanie się w hipnozę (autohipnoza). 22. Sposób uczenia się w hipnozie. * Nauka samodzielna. * Nauka wspólna. Rozdział V Leczenie uzależnień 23. Alkoholizm. 24. Nikotynizm 25. Nadmierne jedzenie. Rozdział VI Życzliwe uwagi 26. Przestrogi 27. Spostrzeżenia i porady Co warto przeczytać...   Hipnoza Autohipnoza Hipnoterapia Nauka w hipnozie