Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? (e-book) SERIA: Rozstanie (cz.4/6)

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień  (e-book Wydanie II (wzbogacone w treść)W sprzedaży jest również audiobook (wydanie I) z tej serii : Rozstanie   Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij nowe życie bez obwiniania się o przeszłość. Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu". W ebooku znajdziesz informacje o tym, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, warto przebaczyć sobie i innym, wybierać pozytywne emocje i wchodzić na linię szczęścia, przyciągając tego więcej do siebie, a szczególnie przyciągając korzystne sytuacje. Znajdziesz tu informacje o tym, że warto patrzeć w przyszłość i szukać rozwiązań, nie oglądając się za siebie. Z ebooka dowiesz się jak cenne są lekcje dawane nam przez ludzi, których napotykamy na swojej drodze. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie – nawet to bolesne. Warto zrzucać plecak negatywnych emocji i uwolnić się od cierpienia na korzyść swobody, optymistycznego spojrzenia na świat i radości z nauki, jaką niesie życie. Po co to wszystko?  Po to, by nie dźwigać ze sobą tego co nam już nie służy w przyszłość, lecz aby stać się wolnym, samodzielnym i odpowiedzialnym za siebie człowiekiem, bez jakichkolwiek zależności.   Czego jeszcze dowiesz się z tego ebooka? Dowiesz się o tym jak ważna jest umiejętność wybaczania, o samodzielności i braniu odpowiedzialności za siebie, za swoje emocje i to, co robimy. Dowiesz się o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną w naszych relacjach. Dowiesz się jak możesz je rozwiązać oraz jak zamienić żal, gniew, mściwość, smutek i inne negatywne emocje na radość i poczucie szczęścia oraz o tym, że trzeba solidnie zamknąć jedne drzwi za sobą, by móc otworzyć drugie. Dowiesz się jak cenne jest wyciszenie, opanowanie emocji i szczera rozmowa, czym jest odpowiedzialność życiowa, samodzielność i wolność w podejmowaniu decyzji o swoim losie oraz o tym, że chcąc podążać nową drogą, lepiej jest coś wypuścić z rąk i uwolnić luzując cugle kontroli, niż trzymać to kurczowo w dłoni.   Co daje Ci ten ebook?  Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci możliwość spojrzenia na wiele spraw z innej perspektywy oraz zrozumienia pewnych konfliktów wewnętrznych, takich jak nieuzdrowione urazy z wczesnego dzieciństwa. Dopiero uświadomienie sobie tego bagażu wewnętrznego, pozwoli na uwolnienie się od niego i uzdrowienie duszy w drodze do dobrostanu.     SPIS TREŚCI: DedykacjaPodziękowaniaPrzedmowa    ROZDZIAŁ I    Czy wiesz, dokąd zmierzasz? Klucz do szczęścia - pozytywne IEMedium przekazu Pozytywna inteligencja emocjonalna   ROZDZIAŁ II    Po co w drogę zabierasz bombę?    ROZDZIAŁ III   Zadbaj o siebie - załóż pilnie maseczkę z tlenem!   ROZDZIAŁ IV  Skąd biorą się negatywne emocje i jakie mogą one mieć konsekwencje?   ROZDZIAŁ V Przestań szukać winnych - zrzuć plecak!    ROZDZIAŁ VI  Czy lubisz jazdę samochodem, z zaciągniętym ręcznym hamulcem?    ROZDZIAŁ VII Czy jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego? Zmartwienia i stres jak szklanka wody    ROZDZIAŁ VIII Jeśli nie podoba Ci się to co otrzymujesz, zmień to co dajesz   ROZDZIAŁ IX Gotowość do rezygnacji z obwiniania!   ROZDZIAŁ X   Darowanie krzywd ma moc uzdrawiania    ROZDZIAŁ XI  Dostrój się do częstotliwości tego, czego pragniesz   ROZDZIAŁ XII Wybieram Piękno, Miłość Szacunek   ROZDZIAŁ XIII O tym jak czerpać radość z życia, wyciszyć umysł i w spokoju pić herbatkę    ROZDZIAŁ XIV Weź odpowiedzialność za swoje życie!    ROZDZIAŁ XV Bądź wizjonerem, jak żyrafa na sawannie    ROZDZIAŁ XVI Drzwi do nowego życia i klucz do twojego serca    PODSUMOWANIE   Od WydawcySpis książek cyfrowych e-booków Książki czytane wzbogacone muzyką - audiobookiSpis artykułów naukowych i innychArtykuły w recenzjiO autorce książki  O autorze: Dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziołolecznictwem i kulturą profilaktyki zdorowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach oraz akredytowanym Coachem Biznesu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Jednocześnie jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i dobrym mówcą. Prowadzi indywidualne spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje diettyczne oraz z medycyny naturalnej. Prowadzi teższkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego oraz profilaktyki ciała (umysł i emocje) oraz duszy o naszych uczuciach (patrz sercem). Uczy zarządzania emocjami. Na ten temat prowadzi audycje radiowe w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w calym świecie m.in. SpotiFy, ma swoje audiobooki i ebooki na StoryTel, Legimi, Virtualo, Empik, Audioteka, Publio-Agora, Azymut i wielu innych księgarniach online https://renatazarzycka.com